Taller online: TRISTEZA, hacer las paces con la vida. (sin libreta)
DESCRIPCIÓN DEL TALLER:
Aprende a disminuir la sensación de sufrimiento generada por la emoción de la TRISTEZA, a través de nuestro método paso a paso de auto-descodificación, que te permitirá descubrir los detonantes, mensajes implícitos y aprendizajes que puedes obtener cada vez que experimentas esta emoción sin importar el momento, la circunstancia o el lugar.
OBJETIVO GENERAL DEL CURSO:
Al terminar el encuentro, habrás aprendido a auto-descodificar la emoción de la TRISTEZA a través de una metodología práctica, paso a paso, que te permitirá identificar:
· Qué detona tu TRISTEZA
· Qué aspecto de la vida te hace sufrir a causa de la falta de aceptación
· Cómo trascender la situación que te generó la emoción a través del proceso de hacer las paces con la realidad.
· Qué nuevas decisiones o compromisos puedes hacer para vivir una vida digna de ser vivida.
DURACIÓN: 2h
QUÉ INCLUYE:
+ Acceso al curso online grabado en nuestra plataforma académica (hasta el 15 de noviembre de 2024)
+ PDF con memorias de la masterclass
+ Plantilla descargable del método paso a paso para descodificar la emoción de la rabia.